5月23日下午，中广电器举办“疫情当下，如何养生”培训讲座，公司全体职工参与了本次讲座。

本次讲座特邀国家二级心理咨询师、健康管理师林美琴授课

　　

　　林老师从身心健康标准、决定人健康的五大因素、中医养生三大法宝、可以提高免疫力的物质、八段锦传统保健功法、心理健康与心理平衡等方面做了详细阐述和指导，并以具体案例解读了如何提高自我身心健康管理水平。

　　

　　今年爆发的疫情，让全世界都始料未及。疫情传播速度之快，波及面之广，给所有人敲响了一记警钟。

　

　　疫后的当下，让我们终于明白，健康是一笔何其宝贵的财富。但令人遗憾的是，疾病不会因为年纪轻轻而躲着走，健康也不会因为年富力强而自动来。但我们可以知道，如何去获得并保持自己身心的健康。

　　

　　通过本次讲座，在公司内普及了个人日常身心健康保健知识，对助力公司职工更加关注养生，提高工作效率起到了积极作用。

　　

　　战疫当下，中广电器的全体职工时刻注意修炼“内功”，以最健康的体魄和完善的心理建设，搏风击浪，全面进击健康舒适家居新蓝海，把健康的底色涂抹在中广电器的车轮上，一起滚滚向前。